Manfaat daun pandan juga memberikan dukungan terhadap beberapa gangguan kesehatan, berikut ini beberapa diantaranya :
-
Meringankan gejala rematik – ambilah daun pandan yaang masih segar dua atau tiga lembar. Kemudian cici dan iris kecil-kecil. Siapkan setengah cangkir minyak kelapa yang telah dipanaskan dan sedu daun pandan dengan minyak tersebut. Aduk sampai rata, kemudian setelah dingin dapat digunakan sebagai minyak gosok bagian tubuh yang sakit
-
Sebagai obat penenang – Jika kesulitan tidur, manfaat daun pandan dengan kandungan zat taninnya memberikan efek ketenangan seperti pada manfaat coklat, sehingga dapat membantu cepat tidur. Caranya, daun pandan sebanyak dua lembar cuci dan iris kecil-kecil. Seduh dengan segelas air panas. Saring daun pandan setelah air dingin dan minum seduhan sekaliggu. Lakukan dengan teratur dua kali sehari.
- Mengatasi Insomnia
- Membantu mengatasi stres
- Melancarkan buang air besar
- Mencegah Kanker
- Mencegah diabetes
- Melancarkan Haid
- Membersihkan usus dari radikal bebas
- Sumber antioksidan
- Mencegah penuaan dini
- Membantu mengatasi sembelit
- Membantu melancarkan buang angin
- Membantu kebutuhan gizi tubuh.
REFERENSI
https://manfaat.co.id/manfaat-daun-pandan
