Platform Lifelong Learning Indonesia
Digital Intelligence Campus
for Talent, Innovation and Outcomes
Smart Community, Smart Society

Tips Persiapan Mendaki Gunung yang Aman!

JO Johny Ridwan 9 years ago

image|690x676

Jangan mati konyol di Gunung! Belakangan banyak berita bertebaran yang menceritakan kecelakaan di gunung yang hingga mengakibatkan kehilangan nyawa. Mulai dari karena selfie yang berbahaya, pelanggaran aturan yang sudah ditetapkan, hingga kurangnya persiapan mendaki gunung.

Iya, gunung memang tempat yang menyimpan sejuta pesona, yang bisa menyihir setiap pendaki yang menjejakinya. Sebut saja Semeru, Rinjani, Tambora yang merupakan beberapa gunung terkenal di Indonesia. Beberapa gunung yang disebutkan tadi tidak pernah sepi dari jamahan para pendaki.

Namun, jangan lupa, gunung adalah sebuah alam liar yang juga menyimpan marabahaya. dan, bagaimanapun juga, para pendaki seharusnya adalah manusia yang tidak boleh meremehkan alam. Iya, mendaki gunung bukan main – main, perlu persiapan! Salah satunya dengan Membawa alat navigasi seperti peta lokasi pendakian, Altimeter yang berguna untuk mengukur ketinggian suatu tempat dari permukaan laut, hingga kompas adalah wajib hukumnya. Semudah apapun gunung yang akan didaki, perlengkapan tadi akan berguna dalam keadaan darurat.

18

image|690x460

Kalau yang saya sarankan adalah Jangan nekat, dan pastikan kondisi tubuh sehat dan kuat. Jangan dipaksakan mendaki kalau sedang sakit atau enggak enak badan. Karena kalian tidak cuma merepotkan diri sendiri, tetapi juga akan membaut teman mendaki yang lain kerepotan kalau terjadi apa – apa. Persiapkan stamina dengan berolahraga seperti lari atau berenang secara rutin sebelum mendaki. Tujuannya adalah agar otot-otot kita tidak kaget dan terbiasa untuk menempuh jalur pendakian yang cenderung menanjak.