Apa saja solusi bagi kaki yang kesemutan ?

Cara Mengatasi Kaki Sering Kesemutan
Kesemutan pada kaki biasanya diakibatkan karena kita berdiri dalam jangka waktu yang cukup lama. Selain itu duduk dengan kaki yang tertekuk atau tertindih juga dapat merangsang timbulnya kesemutan karena terhambatnya aliran darah.
Untuk mengatasi kesmutan pada kaki ini sebenarnya tidak jauh berbeda dengan kesemutan pada tangan. Caranya adalah dengan memijat daerah kaki yang mengalami kesemutan. Pijatlah dengan lembut selama beberapa saat hingga kesemutan tersebut sudah tidak terasa lagi.
Selain memijatnya, Anda juga dapat mencoba untuk menggerakkan kaki ketika terjadi kesemutan tersebut. Meskipun agak susah, namun cobalah untuk berjalan-jalan sebentar agar aliran darah di kaki Anda kembali normal seperti semula.

Referensi