Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Oleh karena itu, meski gigi Anda saat ini masih sehat, disarankan untuk melakukan langkah pencegahan untuk mengantisipasi sakit gigi. Usaha pencegahan tersebut di antaranya:
* Memeriksakan gigi Anda ke dokter setidaknya dua kali dalam setahun.
* Membatasi konsumsi makanan atau minuman manis, misalnya cokelat, kue manis, dan permen.
* Menyikat gigi dua kali sehari menggunakan pasta gigi ber-fluoride.
* Bersihkan sela-sela gigi dengan dental floss atau benang gigi.
* Sebagai tindakan pelengkap sekaligus memastikan mulut terbebas dari bakteri, akhiri tiap menggosok gigi dengan berkumur menggunakan mouthwash, jika perlu.
* Berhenti atau mengurangi merokok. Selain merusak paru-paru, kebiasaan merokok turut berdampak buruk kepada kesehatan gigi dan mulut.
https://www.alodokter.com/sakit-gigi
