Written by Silent treatment adalah tindakan benar-benar mengabaikan seseorang atau sesuatu dengan diam terutama sebagai sarana untuk mengekspresikan penghinaan atau ketidaksetujuan. Silent treatment kadangkala bisa menjadi bentuk pelecehan emosional ketika seseorang menggunakannya untuk mengontrol dan memanipulasi yang lain.
Orang-orang menggunakan silent treatment untuk beberapa alasan yaitu:
- Penghindaran: Dalam beberapa kasus, silent treatment dalam percakapan karena mereka tidak tahu harus berkata apa atau ingin menghindari konflik.
- Komunikasi: Seseorang dapat menggunakan perlakuan diam jika mereka tidak tahu bagaimana mengungkapkan perasaan mereka tetapi ingin pasangannya tahu bahwa mereka kesal.
- Hukuman: Jika seseorang menggunakan silent treatment untuk menghukum seseorang atau untuk mengendalikan atau berkuasa atas mereka, ini adalah bentuk pelecehan emosional.
Dalam kebanyakan kasus, menggunakan silent treatment bukanlah cara yang produktif untuk menangani perselisihan. Penelitian menunjukkan bahwa baik pria maupun wanita menggunakan silent treatment dalam hubungan. Namun, sebenarnya komunikasi yang jelas dan langsung sangat penting untuk hubungan yang sehat. Menggunakan lsilent treatment mencegah orang menyelesaikan konflik yang ada.
Ketika salah satu pasangan ingin membicarakan masalah tetapi yang lain menarik diri, itu dapat menyebabkan emosi negatif seperti kemarahan dan kesusahan. Menurut sebuah studi, orang-orang yang mengalami silent treatment merasa diabaikan, penurunan tingkat harga diri, rasa memiliki, dan makna yang lebih rendah dalam hidup mereka. Karena itu, silent treatment dapat berdampak pada kesehatan suatu hubungan, bahkan jika orang yang diam berusaha menghindari konflik.
Seseorang dengan pasangan yang menghindari konflik lebih mungkin untuk melanjutkan perselisihan karena mereka tidak memiliki kesempatan untuk mendiskusikan permasalahan yang sebenarnya mereka miliki.
Sumber:
Leonard,Jarne. June 8, 2020. Is The Silent Treatment A Form Of Abuse?. Diakses pada 19 Agustus 2021 dari https://www.medicalnewstoday.com/articles/silent-treatment
Pietrangelo,Ann. April 30, 2019. How to Respond When Someone Gives You the Silent Treatment. Diakses pada 19 Agustus 2021 dari https://www.healthline.com/health/silent-treatment