Ana rizky
Pernah gak sih kalian berpikir bagaimana cara menangani bipolar? Perawatan yang dilakukan tidak dapat menyembuhkan pengidap bipolar, tetapi dapat menstabilkan perubahan suasana...
Kalian tau gak sih ada 4 aspek self love yuk dipelajari sama sama Self Awareness. Self awareness merupakan kesadaran diri seseorang akan...
Saat ini sedang banyak beredar istilah mengenai " child free" dikarenakan setelah beberapa waktu lalu seorang selebgram mendeklarasikan dirinya sebagai penganut prinsip...
Pernahkah kalian merasa cemas saat menggunakan media sosial? Ternyata media sosial itu dapat memicu kecemasan dalam diri kita loh. Yuk dipelajari untuk...
Bagaimana sih caranya menghindari oversharing? Kenali diri kamu sendiri. Dengan mengenali diri sendiri Kita dapat memahami apa yang menjadi motivasi kita melakukan...
Kalian tahu nggak sik kalau olahraga memiliki banyak manfaat antara lain: Olahraga dapat meningkatkan suasana hati. Olahraga diketahui dapat mengalihkan seseorang dari...
Apa sih self acceptance itu? Self acceptance atau yang biasa disebut dengan penerimaan diri adalah bentuk kepuasan atau sebuah kebahagiaan individu dengan...
Toxic productivity adalah kondisi seseorang yang terobsesi untuk selalu bisa produktif dan merasa bersalah ketika tidak melakukan sesuatu hal yang produktif. Menjadi...
