Christina Prerana Naura

Ada kebiasaan yang cukup umum di kalangan mahasiswa: mengorbankan tidur demi mengejar tugas atau belajar untuk ujian. Secara logika, ini terasa masuk akal—lebih banyak waktu belajar seharusnya berarti hasil yang...

Alana Liora Gantari ▲ 1

Tidur sering kali dianggap sebagai aktivitas pasif—sesuatu yang terjadi begitu saja saat tubuh lelah. Namun pengalaman banyak orang, termasuk mereka yang pernah saya temui dalam perjalanan mendalami psikologi dan perilaku...