Banyak orang tua tidak yakin kapan harus memulai pelatihan toilet atau “pelatihan toilet”. Tidak semua anak siap pada usia yang sama, jadi penting untuk memperhatikan tanda-tanda kesiapan anak Anda, seperti menghentikan aktivitas selama beberapa detik atau mencengkeram popoknya.
Daripada menggunakan usia, carilah tanda-tanda bahwa anak Anda mungkin siap untuk mulai buang air, seperti dapat:
- memahami dan menggunakan kata-kata tentang menggunakan pispot
- buat hubungan antara keinginan untuk buang air kecil atau buang air besar dan menggunakan pispot
- menjaga popok kering selama 2 jam atau lebih
- pergi ke pispot, duduk di atasnya cukup lama, lalu turun dari pispot
- popok tarik, celana training sekali pakai, atau celana dalam
- menunjukkan minat menggunakan pispot atau memakai celana dalam
- Sebagian besar anak mulai menunjukkan tanda-tanda ini ketika mereka berusia antara 18 dan 24 bulan, meskipun beberapa mungkin belum siap sampai lebih dari itu. Dan anak laki-laki sering kali mulai terlambat dan membutuhkan waktu lebih lama untuk belajar menggunakan pispot daripada anak perempuan.
Ada saat-saat ketika Anda mungkin ingin menunda memulai toilet training, seperti:
- saat bepergian
- seputar kelahiran saudara kandung
- berganti dari buaian ke tempat tidur
- pindah ke rumah baru
- ketika anak Anda sakit (terutama jika diare adalah salah satu faktornya)
Berikut ini tips saat menjalankan toilet training pada anak.
- Gunakan kata-kata untuk mengekspresikan tindakan menggunakan toilet (“kencing”, “kotoran”, dan “pispot”).
- Minta anak Anda untuk memberi tahu Anda saat popok basah atau kotor.
- Identifikasi perilaku (“Apakah Anda akan buang air besar?”) sehingga anak Anda dapat belajar mengenali keinginan untuk buang air kecil dan besar.
- Dapatkan kursi toilet yang bisa digunakan anak Anda untuk berlatih duduk. Pada awalnya, anak Anda bisa duduk di atasnya mengenakan pakaian atau popok. Saat siap, anak Anda bisa melepaskan pakaian nya.
- Sisihkan waktu untuk dicurahkan pada proses latihan pispot.
- Jangan membuat anak Anda duduk di toilet bertentangan dengan keinginannya.
- Tunjukkan pada anak Anda bagaimana Anda duduk di toilet dan jelaskan apa yang Anda lakukan (karena anak Anda belajar dengan melihat Anda). Anda juga dapat meminta anak Anda duduk di kursi toilet dan menonton saat Anda (atau saudara kandungnya) menggunakan toilet.
- Tetapkan rutinitas. Misalnya, Anda mungkin ingin memulai dengan menyuruh anak Anda duduk di pispot setelah bangun tidur dengan popok kering, atau 45 menit hingga satu jam setelah minum banyak cairan. Hanya letakkan anak Anda di pispot selama beberapa menit beberapa kali sehari, dan biarkan anak Anda bangun jika dia mau.
Selamat mencoba! 🙂
Referensi
Nunen, Karolien & Kaerts, Nore & Wyndaele, Jean-Jacques & Vermandel, Alexandra & Van Hal, Guido. (2013). Parents’ views on toilet training (TT). Journal of child health care : for professionals working with children in the hospital and community. 19. 10.1177/1367493513508232.