Regina Alisha
Tren influencer edukasi yang membuat konten serba cepat (durasi 1 menit) di media sosial kadang malah bikin penontonnya mengalami illusion of competence—merasa sudah pintar padahal baru tahu kulitnya.
Kita harus mulai menormalisasi mahasiswa yang lulus lebih lambat, misal 5-6 tahun, asalkan tahun-tahun tambahannya dipakai untuk membangun bisnis, magang serius, atau gagal dalam eksperimen nyata. Lul
Menggarisbawahi teks (highlighting) pakai stabilo berwarna-warni di buku ternyata termasuk metode belajar dengan efektivitas paling rendah menurut riset psikologi. Cara yang jauh lebih efektif adalah
Memperhatikan seseorang yang Anda sayangi berjuang melawan gangguan makan merupakan sebuah pengalaman yang emosional, membingungkan, sekaligus menguras energi mental. Di tengah persepsi...
Perjalanan memulihkan diri dari gangguan makan bukanlah sekadar tentang merubah pola konsumsi nutrisi harian, melainkan sebuah proses penyembuhan emosional kompleks yang membangun...
Di balik cermin yang tampak biasa, jutaan orang di seluruh dunia berjuang menghadapi perang tak kasat mata di dalam pikiran mereka sendiri,...
Mengetahui bahwa orang yang kita sayangi melukai diri mereka sendiri sering kali menyisakan rasa terkejut, bingung, dan kekhawatiran yang amat mendalam bagi...
Menyaksikan orang terdekat hidup di tengah tumpukan barang yang tak teratur dan berpotensi membahayakan keselamatan sering kali memicu kekhawatiran mendalam bagi keluarga....
Penggunaan rokok elektrik atau vape kerap dipasarkan sebagai alternatif aman pengganti rokok konvensional, namun bukti ilmiah mutakhir menunjukkan fakta sebaliknya. Penggunaan vape...
Gangguan bipolar merupakan salah satu kondisi medis psikiatri yang paling sering disalahpahami di masyarakat modern. Lebih dari sekadar perubahan suasana hati biasa,...
Menemukan cinta yang sejati dan berkelanjutan di era modern bukanlah hasil dari kebetulan semata, melainkan buah dari kesadaran diri, pemahaman nilai-nilai personal,...
Konektivitas digital yang tanpa batas di era modern telah membawa dimensi baru dalam dinamika hubungan romantis. Namun, di balik kemudahan komunikasi, tersembunyi...
Pola kelekatan emosional (attachment styles) yang terbentuk pada masa kanak-kanak secara tidak sadar menjadi cetak biru dalam menavigasi ikatan romantis di masa...
