Jika berbicara tentang sikat gigi, apa yang pertama kali terlintas di benak Anda? Alat bermanfaat yang membantu menjaga kebersihan dan kesehatan gigi Anda?
- Hindari kemasan plastik
Jika disimpan di wadah kedap udara, sikat gigi tidak bisa mengering di waktu antara Anda menyikat gigi, dan ini mendorong pertumbuhan jamur. Yang lebih parah lagi, jika Anda menyimpan beberapa sikat gigi dengan kepalanya saling menyentuh, bakteri dan virus bisa menyebar dari satu sikat gigi ke sikat gigi lainnya, terutama jika ada anggota keluarga yang memiliki sejarah penyakit. - Gunakan pasta gigi yang tepat
Pasta gigi yang mengandung triclosan atau copolymer lebih baik daripada pasta gigi fluoride biasa dalam membunuh bakteri mulut, sehingga juga bisa menjaga kebersihan sikat gigi. - Jangan berbagi sikat gigi dengan orang lain
Meskipun itu adalah anggota keluarga Anda, jangan berbagi sikat gigi dengan mereka karena ini bisa membuat bakteri dan virus menyebar bahkan dengan lebih mudahnya. - Bersihkan dengan benar
Pastikan untuk merendam sikat gigi Anda dalam hydrogen peroksida atau obat kumut dengan sifat antibakteri, terutama setelah Anda menjatuhkannya ke lantai kamar mandi. Masukkan sikat gigi elektrik Anda ke mesin pencuci piring jika Anda harus membersihkannya dengan benar. - Turunkan penutup toilet sebelum mem-flush
Untuk mencegah bakteri terbang dengan bebasnya di udara, pastikan untuk menurunkan penutup toilet sebelum Anda menyiram toilet. - Ganti sikat gigi secara teratur
Ingatlah untuk mengganti sikat gigi Anda minimal setiap tiga sampai empat bulan, atau jika bulu-bulunya telah renggang dan merumbai. Gunakan sikat gigi baru yang efektif dan berkualitas baik untuk menyingkirkan bakteri.