Written by Mencintai diri sendiri atau self love adalah upaya untuk berterimakasih atas apa yang telah kamu lakukan dan perjuangkan untuk dirimu. Mencintai diri sendiri penting dilakukan agar kamu dapat menikmati kehidupan mu dan bangga atas apa yang telah dicapai.
Belajar mencintai diri sendiri sangat penting untuk hidup yang lebih bahagia dan lebih sehat dalam setiap aspek kehidupan. Self-love dapat mempengaruhi siapa yang akan kamu pilih sebagai pasangan hidupmu, bayangan yang kamu proyeksikan dalam bekerja, bagaimana kamu menyelesaikan pekerjaanmu, bagaimana kamu membesarkan anakmu, dan caramu berinteraksi dengan orang-orang disekitarmu dan bagaimana kamu menyelesaikan masalah yang ada di dalam hidupmu.
Beberapa hal berikut adalah cara mencintai dirimu sendiri:
1. Kenali dirimu.
Tidak mungkin mencintai diri sendiri jika kamu bahkan tidak tahu siapa dirimu. Luangkan waktumu dalam menemukan apa yang kamu yakini, hargai, dan sukai.
2. Jangan membandingkan dirimu dengan orang lain.
Orang lain tidak lebih baik atau lebih buruk, lebih atau kurang dari kamu. Mereka hanya berbeda. Kamu memiliki nilai apa adanya dan menerima diri sendiri berarti tidak perlu melakukan perbandingan.
3. Bebaskan dirimu dari kesalahan dan ketidaksempurnaanmu.
Pikirkan bahwa kesalahan itu normal dan ketidaksempurnaan adalah bagian dari apa yang membuat kamu menjadi dirimu sendiri.