Written by Ceria atau cheerful, merupakan sifat yang menunjukan bahwa seseorang sedang bergembira. Sifat ceria sangat diperlukan untuk setiap orang karena sifat ini dapat meringankan mood yang membebankan dari seseorang dan membuat positive thinking dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.
Pada dasarnya, cara mendapatkan sifat ceria ini memiliki cara yang berbeda-beda karena setiap orang memiliki cara untuk membahagiakannya sendiri, mulai dari mendapatkan prestasi, hobi, self reward, maupun sukses dari project yang dijalankan. Dengan kita mendapatkan pencapaian tertentu, sudah pasti kita merasa senang akan pencapaian tersebut karena kita menikmati proses untuk mendapatkan kebahagiaan tersebut.
Sifat ini juga sangat menjadi penentu stabilitas mood bagi seseorang, karena apabila kita merasa tertekan bad mood maka kita sebagai mahasiswa akan merasa malas mengerjakan tugas maupun mengikuti perkuliahan dan tidak niat untuk belajar mandiri dikarenakan pikiran yang jenuh. Dengan berceria dan selalu positive thinking pada saat beraktivitas, maka kita dapat mengerjakan sesuatu dengan lancar dan tidak terbebani oleh tugas tersebut sehingga sifat procasinating dapat hilang dengan sendirinya.
Sifat ceria tidak hanya berdampak kepada kita sendiri, tetapi bisa berdampak kepada orang sekitar kita. Karena apabila kita memiliki sifat ceria dan humoris, orang-orang tersebut juga ikut merasa senang dengan keberadaan kita sehingga kita juga dapat memperindah suasana lingkungan sekitar kita.
Ada beberapa alasan kita harus memiliki sifat yang mempengaruhi aktivitas kita, karena dengan kita melakukan aktivitas tersebut dengan senang hati, pasti kita dapat mengerjaan suatu aktivitas secara optimal tanpa mengorbankan beban pikiran kita yang akhirnya menimbulkan banyak penyakit, berikut beberapa alasan kita harus memiliki sifat ceria:
1. Sifat Ceria membuat kita lebih baik
Dengan bersikap ceria, kita bisa membuat diri kita sendiri merasa lebih nyaman. Kita memiliki lebih banyak energi karena kita tidak memiliki beban pikiran kita yang mengganggu. Oleh sebab itu dengan ceria kita bisa menaikkan mood kita sehari-hari dan menjalankan aktivitas dengan sesuai harapan.
2. Orang yang Ceria akan mudah sukses
Kita semua tahu bahwa sukses akan membuat kita bahagia, tetapi begitu juga sebaliknya. Dengan selalu merasa ceria, produktifitas kita akan bertambah dan kemampuan kompetitif kita akan semakin membaik.
Hal ini disebabkan karena dengan kita bersikap ceria, kita dapat mengerjakan suatu pekerjaan dengan lancar dan tidak merasa malas. Dari situ lah kita dapat dilihat orang lain sebagai organisasi yang sukses dalam mencapai goal-nya. Dengan bersikap ceria, kita tidak dapat terkena burnout yang menyebabkan produktifitas kita terhambat.
3. Orang yang Ceria akan lebih erat dalam menjaga hubungan antar sesama teman
Dengan bersikap ceria, kita dapat menjaga hubungan dengan teman baik karena orang yang bersikap ceria akan mendapatkan dukungan sosial oleh teman. Dengan bersikap ceria, kita tidak mudah merasa iri, dengki dan cemburu terhadap teman, sehingga kita tidak menjadi orang yang terlalu keras terhadap orang lain. Hal inilah yang membuat hubungan pertemanan dapat terjaga. Akhirnya, ketika kita memiliki sifat yang ceria, maka teman kita pun akan lebih merasa dekat kepada kita dari biasanya.
4. Orang yang Ceria tidak mudah stres
Alasan mengapa orang yang selalu bersikap ceria cenderung berumur panjang karena orang tersebut tidak mudah stres. Semakin kita mudah stres maka semakin mudah kita jatuh sakit. Ketika kita stres hormon kortisol kita akan meningkat yang menyebabkan lelah otot, darah tinggi, dan mood yang tidak stabil. Sebaliknya apabila kita selalu berpikiran positif, dan selalu ceria maka kita akan cenderung lebih segar.
5. Orang yang Ceria akan lebih kreatif
Bersikap ceria justru akan meningkatkan tingkat kreatifitas kita, karena dengan kita merasa bahagia maka kita tidak akan terbebani oleh beban pikiran yang tidak penting. Kita dapat menggunakan pikiran kita untuk melakuka problem solving serta mencari ide-ide baru yang tidak pernah dipikirkan sebelumnya.
6. Orang yang Ceria akan lebih murah hati.
Orang ceria cenderung ingin menolong sesama orang, karena orang bahagia pasti ingin membantu sesama orang lain untuk komunitas maupun masyarakat. Dalam kasus di organisasi, orang ceria sering ingin membantu rekan kerjanya apabila ia terkena kendala dalam mengerjakan tugas project hingga selesai. Karena kita membantu teman saat mengerjakan tugas, suatu saat kita mendapatkan bantuan dari teman kita sendiri apabila kita mengalami kesulitan saat mengerjakan tugas.
7. Orang yang Ceria akan memperbagus suasana
Orang ceria pasti akan membuat suasana lingkungan lebih baik karena orang yang membuat orang lain berbahagia pasti memberikan dampak positif dalam lingkungan trersebut sehingga mood dalam lingkungan kerja maupun kelompok dapat lebih menyenangkan.
Didala kasus organisasi, sebaiknya pimpinan dapat memberikan suasana kerja yang baik kepada karyawannya. Apabila suasana kerja tersebut terasa jenuh, kita dapat memperindah suasana tersebut dengan cara melawak, bernyanyi bahkan bisa bermain dengan karyawan di jam kosong.
8. Orang yang Ceria dapat merespon orang lain dengan baik
Dalam kerja klompok, sudah pasti kita ingin bekerjasama dengan orang yang good mood, karena orang yang pikirannya tidak terbebani kita dapat mengajak untuk berdiskusi dengan mudah tanpa adanya masalah di dalam pikiran orang tersebut.
Apabila kita dapat berkomunikasi tanpa hambatan pasti pekerjaan kita akan menjadi mudah.
9. Orang yang Ceria akan lebih mudah diajak berkomunikasi
Orang ceria pasti akan lebih mudah diajak untuk berdiskusi karena orang lain tidak takut untuk mengajak berbicara kepada kita. Dengan sifat ceria kita dapat membuat suasana di dalam lingkungan lebih menyenangkan sehingga orang lain pun merasa nyaman dalam berdiskusi dan tidak merasa terganggu.
Faktanya apabila kita berdiskusi dengan teman kelompok kita apabila kita selalu berdiskusi tanpa merasa emosi, maka tugas kelompok pun dapat terselesaikan dengan tanpa hambatan.
10 Sifat Ceria membuat orang prespektif lebih baik
Dengan bahagia, kita pasti dapat berprasangka baik terhadap sesuatu seperti orang lain. Dengan prasangka baik tersebut kita dapat melihat dari sisi positif dari sebuah objek tersebut, dan ketika kita menemukan sebuah keburukan dari hal-hal tertentu, kita dapat melihat dari sisi lain agar kita dapat mengira kalau ternyata keburukan dari objek tersebut tidak seburuk apa yang kita kira.
Hak tersebut yang membuat kita dapat melihat informasi maupun orang, pada situasi tertentu, dengan lebih baik.
Dari kesepuluh alasan tersebut, sudah pastinya sifat ceria dan bahagia ini membuat kita menjadi orang yang lebih baik lagi, karena kita tidak hanya membuat diri kita sendiri menjadi lebih nyaman, tetapi sebagai mood booster kepada orang di sekitar kita.
Referensi: